Les vertus remarquables de l’Aloe vera


Tout le monde a déjà entendu parler de l’ALOE VERA, c’est la plante à la mode que ce soit comme plante décorative et dépolluante ou pour l’utilisation du gel en bouteille ou du gel cicatrisant pour la peau.

L’aloès ou plutôt les aloès sont des plantes grasses persistantes dites succulentes (pas parce qu’elles sont bonnes à déguster !) mais qui ont la capacité de stocker une grande quantité d’eau dans leurs tissus, c’est pourquoi on les retrouve principalement dans les pays chauds ayant une chaleur constante toute l’année : Etats unis, Mexique, Afrique du sud…

 

On dénombre entre 350 et 400 espèces d’aloès réparties dans le monde mais une demi douzaine uniquement sont reconnues pour leurs vertus médicinales.

 

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Utilisées depuis des millénaires dans toutes les civilisations, on retrouvait les feuilles d’aloès dans les maisons pour protéger, chasser les insectes ou éloigner les démons mais aussi pour les soins dans de nombreuses indications.

 

Les aloès les plus connus

 

ALOE DES BARBADES ou Aloe barbadensis Miller ou Aloe vera ou Aloe perfoliata ou encore appellé Aloe rubescens.

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Il mesure 60 à 80 cm de hauteur et sa hampe florale présente des fleurs pendantes jaune orangées et de belles feuilles vertes bleues. C’est l’espèce la plus répandue ! Il est également appellé « lis du désert », c’est jolie ça !

 

 

 

ALOE DU CAP  ou Aloe ferox, originaire d’Afrique du sud.

Il pferoxrésente des épines « féroces » sur ces feuilles, et mesure 2 à 3 mètres de haut ressemblant aux agaves. Il a de belles fleurs ramifiées rouges écarlates.

 

 

 

– mais également l’Aloe arborescens Miller, Aloe africana

 

 

Parties utilisées

 

  • l’huile extraite par solvant de la partie grasse de la feuille qui servira comme porteur de pigment et agent apaisant en cosmétologie.
  • le latex (en jaune ci-dessous)qui se situe dans la partie externe de la feuille. C’est une sève rouge brunâtre tirant sur le jaune (= le sang de l’aloès) riche en dérivés anthracéniques. D’ailleurs « Aloe » vient du mot arabe « Alloeh » qui signifie amer, ce nom a été attribué en référence au goût spécifique du liquide présent dans les feuilles.
  • la pulpe ou gel (en bleu ci-dessous) qui constitue 65 à 80% du poids de la feuille, riche en minéraux, vitamines, enzymes, acides aminés, alcools, acide salicylique, stérols…

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Le suc d’aloès ou latex est utilisé pour donner de l’amertume dans certaines boissons mais également de manière concentrée, sous forme de poudre séchée en homéopathie et dans des préparations digestives. Il contient une substance l’Aloïne, qui est irritante pour les intestins. Il est utilisé comme laxatif. L’activité laxative est augmentée quand l’alimentation associée est riche en fer (viandes), et diminuée quand on mange suffisamment de céréales. (Bon à savoir !) On retrouve le suc d’aloès dans des spécialités pharmaceutiques : ideolaxyl* ou compléments alimentaires pour le transit

 

Le gel est utilisé en cosmétologie et en thérapeutique Il possède de nombreuses propriétés :

  • cicatrisantes : il stimule le renouvellement des cellules en favorisant la synthèse de collagène et d’élastine
  • antiseptiques
  • astringentes : il resserre les pores de la peau. Effet « lifting » instantané.
  • hydratantes
  • hémostatiques : il aide à stopper les saignements
  • rafraîchissantes
  • antiinflammatoires
  • antioxydantes : il permet de lutter contre le vieillissement (bon pour les rides, ça !) On lutte contre le stress oxydatif
  • protecteur solaire : indice de 9,97 : c’est pas grand-chose mais c’est toujours ça !
  • acidifie (pH : 4-5 comparable à celui de la peau), régule, tonifie et reminéralise la peau
  • antidiabétique
  • immunomodulant et protecteur des cancers

 

Attention le jus d’aloès est souvent un mélange de pulpe et d’eau ou de jus de fruit. Faites donc attention à la composition de ce que vous achetez!

 

La qualité de la plante, de sa production et de sa transformation est primordiale.

 

Pour obtenir un meilleur rendement et une composition la plus efficace, les feuilles doivent être exemptes de pesticides, récoltées à la main en matinée. La pulpe doit être stabilisée à froid (pour permettre sa conservation) et ne doit pas être lyophilisée ou pasteurisée. Elle devra être conservée en flacons opaques (pour éviter l’oxydation).  Il faut une pureté d’au moins 95% et exempt de parabens. Certains producteurs ont créé le label IASC (International Aloe Science Council) pour promouvoir la qualité et la traçabilité de leur produit.

Il est important que le gel soit pur et dépourvu d’aloïne présente dans la sève.

Beaucoup de fabricants broient la plante entière (c’est sûr c’est plus rapide !) et utilisent un filtre à charbon pour séparer l’aloîne du gel. Mais ce procédé n’est pas complètement efficace et laisse passer un peu d’aloïne dans le gel, ce qui lui confère des actions laxatives et irritantes pas recherchées !

Attention donc au notion de jus d’aloe qui sont souvent constitué d’aloe dans de l’eau.

 

 Indications

 

SUR LA PEAU, on utilisera donc le gel pour  ces propriétés anti-déshydratantes (peaux déshydratées mixtes ou séches), anti-inflammatoires (acné, dermatoses), anti-allergiques, antivirales (herpès), ± antibactériennes et antifongiques…

Le gel est un excellent promoteur de pénétration c’est-à-dire qu’il permet aux substances qui lui sont associées de pénétrer profondément dans le derme de la peau

Il pourra être utilisé dans les soins des cheveux car il régule la production de sébum et favorise la production de collagène. Le gel fortifiera donc les racines des cheveux.

 

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PAR VOIE ORALE, il sera l’allié des traitements des ulcères (anti-H2 donc anti-acide, cicatrisant), diabète (régulation de la glycémie et anti-oxydant), anti-choléstérol (bétasitostèrols), antitumoral, problème de foie (hépatoprotecteur), hypertension, psoriasis… Le gel augmentera l’absorption des vitamines C et E.

 

 

Effets secondaires et contre indications

 

De la sève:

La sève a de nombreuses contre-indications notamment les femmes enceintes et allaitantes, les inflammations rénales, les enfants de moins de 15 ans, les affections utérines, les problèmes cardiaques… Il faudra éviter les produits laxatifs à base d’aloe surtout au long cours.

 Du gel:

le gel ou la pulpe n’a pas de précautions d’emploi particulière si ce n’est bien sûr la femme enceinte! De rares cas de réactions allergiques ont quand même étaient répertoriées.

 

Plante dépolluante par excellence, posséder un aloe vera chez soi est un bon investissement, cela permettrait de « filtrer » les polluants intérieurs tels que le formaldéhyde, le benzène et le toluène. De plus, on possède toujours une source de gel disponible en coupant les feuilles!

Il faut juste en trouver en magasin ! Un cadeau sympa à faire pour tous les adeptes de nature !

L’aloe vera n’est-il pas extraordinaire? Moi, j’en raffole!

 

Sources :

-greenit.fr/article/bonnes-pratiques/combattre-les-pollutions-bureautiques-avec-des-plantes-mode-d-emploi-3356

-Morin E.; Aloe vera (L.) Burm.f.: Aspects pharmacologiques et cliniques.Thése de Pharmacie. Nantes.2008

-Rodiano D.; Trucs et recettes de beauté.Que dit la science?; Ed.Belin; 2012

-Wikiphyto.org: Aloès des Barbades

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